شبكة و منتديات العرب المسافرون

شبكة و منتديات العرب المسافرون (https://www.arabtrvl.com/vb/)
-   البوابة العامة (https://www.arabtrvl.com/vb/f15.html)
-   -   تناول الفاكهة صحيا (https://www.arabtrvl.com/vb/t23619.html)

نانا ابو عابد 18-10-2016 04:54 PM

تناول الفاكهة صحيا
 
🍋🍐🍋

* تناول الفاكهة على معدة فارغة *

الدكتور ستيفن ماك يعالج مرضى السرطان عن طريق وسيلة "غير تقليدية" وانتشال العديد من المرضى.

قبل كان يستخدم الطاقة الشمسية لمعالجه الأمراض من مرضاه، وقال انه يؤمن بالعلاج الطبيعي في الجسم ضد الأمراض. راجع مقالته أدناه.

وهي واحدة من الاستراتيجيات لعلاج السرطان. في الآونة الأخيرة، ومعدل نجاحي في علاج السرطان هو حوالي 80٪.

وينبغي أن لا يموت مريض السرطان . تم العثور على علاج لمرض السرطان بالفعل - * في الطريقة التي نأكل الفواكه *.

صدق أو لا تصدق.

أنا آسف لمئات من مرضى السرطان الذين يموتون تحت العلاجات التقليدية.

* تناول الفاكهة *

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شراء الفواكه، تقطيعها، ثم وفقط وضعها في أفواهنا.

انها ليست سهلة كما تظن. من المهم أن نعرف كيف ومتى نأكل الفواكه.

ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

*عدم تناول الفواكه بعد الطعام! *
* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة *

إذا كنت تأكل الفاكهة على معدة فارغة، فهذه سوف تلعب دورا رئيسيا لإزالة السموم من جسمك ، وتوفير لكم قدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة.

الفاكهه هي الغذاء الأهم
‏_FRUIT هو FOOD._ الاهم

دعنا نقول انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة.

شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك بسبب أن أكلت الخبز قبل الفاكهة.

في هذه الأثناء الوجبة بكاملها من الخبز والفاكهة تتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض.


لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة * * * أو قبل وجبات الطعام! *

كنت قد سمعت الناس يشتكون:

في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ،
أو عندما أكل فاكهه معدتي تنتفخ
حتى عندما أكل الموز أشعر بالحاجه للذهاب إلى المرحاض، الخ .. الخ ..

في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معده فارغه .

الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، و، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ!

الشيب، الصلع، الغضب، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك سوف لا يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة. *

لا تقول بعض الفواكه، مثل البرتقال والليمون حمضية، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا، وفقا للدكتور هربرت شيلتون الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة.

إذا كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه، فأنك ستملك سر الجمال، طول العمر، الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي. *

عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة - * أشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط، * ليس من العلب والأكياس أو الزجاجات.

ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.

لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق.

لا يمكنك الحصول على طعمها.
فالطبخ يدمر الفيتامينات.

ولكن تناول الفاكهة كاملة أفضل من شرب العصير.

إذا كنت تود شرب عصير الفواكه الطازجة فأسمح للعصير أن يمتزج مع اللعاب قبل بلعه.

يمكنك تناول الفاكهة فقط لمدة 3 أيام لتنظيف أو إزالة السموم من الجسم.

مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه الطازجة على مدار 3 أيام.

وسوف تفاجأ عندما يرونك اصدقائك ويبدون اعجابهم

*فاكهة الكيوي:*
صغيرة ولكن قوية.
هذا هو مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالاضافه للألياف. محتواه من فيتامين C هو ضعف مافي البرتقال .

*تفاحة:*
تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟
على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون، أو الإصابة بنوبة قلبية وstroke._

*فراولة:*
فاكهه الحماية والوقاية.
الفراولة تحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة. كما تحمي الجسم من مسببات السرطان ، ومن انسداد الأوعية الدموية .

*البرتقال :*
أحلى دواء.
فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فهذا يساعد الحفاظ على منع نزلات البرد ، وخفض الكولسترول، وأذابه حصى الكلى، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون

*بطيخ:*
أروع فاكهه تقضي على العطش. تتألف من 92٪ ماء، وفيه جرعة عملاقة من الجلوتاثيون، والتي تساعد على تعزيز لدينا الجهاز المناعي .

العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في البطيخ يحتوي على فيتامين C والبوتاسيوم.

* الجوافة والبابايا: تستحقان *
أعلى الجوائز لأحتوائها على فيتامين C.

الجوافة غنية أيضا بالألياف، مما يساعد على منع الإمساك .

البابايا غنية بالكاروتين وهو ممتاز للعيون .

* شرب الماء البارد أو المشروبات البارده بعد تناول الوجبة يعني السرطان

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد أو المشروبات الباردة، هذا المقال مناسب لك.

قد يكون لذيذا أن تتناول قدحا من الماء البارد أو المشروبات الباردة بعد وجبة الطعام.

* ومع ذلك، فإن الماء البارد أو المشروبات سوف يصلب المادة الزيتيه وسوف تبطئ عملية الهضم. *

*وسوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان !*

_ * فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام. * _

دعونا نكون حريصين ومدركين. وكلما نعرف أكثر تزداد لدينا فرصة النجاة بإذن الله.

هاوية الاسفار 18-10-2016 11:56 PM

تسلمين على الجهد الجبار في تعريفنا بهذه الفائده
و تجنب تحويلها الى سموم
ان شاء الله نلتزم بالنصائح
شكرًا و جزاك الله خيرا

فيصل 21-10-2016 03:06 PM

شكرا لك
حقيقه نفتقد الي الطريق الصححيه للمحافظه علي صحتنا
نسأل الله الشفاء للجميع

fahad_q8 21-10-2016 04:20 PM

انا واحد اعشق الكيوي والفراولة وما اقاومهم

شكرا لنقلك لفوائد الفواكة واللي اتوقع مقصرين بحقها

الايمان 22-10-2016 12:04 AM

شكرا نانا على المعلومات القيمة

توبليرون 22-10-2016 12:34 AM

شكراا نانا
من شفت واتس الاب اللي ارسلتيه ،
وانا اقول للعيال اكلوا الفواكه وانتو رايحين الدوام
قبل الريوق
وانا مثلهم صرت
يعطيج العافيه

سوسو الصغيرة 23-10-2016 07:40 AM

فعلا نحن بحاجة إلى التعود على هاي الطريقة و نحاول ويا اطفالنا

شكرا لج و يعطيج العافية

احمد الحربي 24-10-2016 10:09 AM

ولكن السؤال وين الفاكهه الطازجة

لاحظت بعض محلات العصيرات الطازجة يضيف سكر للعصير


يعطيك العافية على المعلومات الرائعة

الغردقاوي 22-12-2016 08:43 AM

موضوع صحي بإمتياز
وفعلا تناول الفاكهه على معدة فارغه أكثر إفاده للجسم بكثير
لذلك كثيرا ما نرى أناس يقدمون لضيوفهم الفاكهة قبل الأكل
وكنت سمعت وإلتزمت كثيرا بتناول التفاح على الريق لما له من فائدة كبيره

مشكوره أخت نانا على الموضوع المهم

اوروبا عشقي 09-03-2017 11:58 PM

تناول الفاكهة صحيا
 
شكرا


الساعة الآن 04:02 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO