12900الاعجاب
03-11-2020, 09:18 AM
| #3551 |
| مراقب العرب المسافرون   تاريخ التسجيل : May 2016 رقم العضوية : 9529 الدولة : المملكة العربية السعودية الجنس : ذكر المشاركات : 15,722 | 
يا هلا بصديقي أبو عبدالله ... و الله الأشتراك فعال جددته في بداية مارس 2020 و بعد أسبوع تم أغلاق النوادي... و أوقفت الأشتراك للجميع .. و بعد أن أعيد العمل بالنوادي الرياضية ما رحت و لا يوم لأن الوضع بصراحة ما يحمس و لازم حجز موعد قبل الروحة و الأحتياطات  و كثرة اللى يترددون على المركز !!المهم أن تمارين المركز أصبحت تمارس بالمنزل
|
|
|
03-11-2020, 09:19 AM
| #3552 |
| مسافر خبير تاريخ التسجيل : Jun 2018 رقم العضوية : 19996 الجنس : ذكر المشاركات : 2,702 |
وعليكم السلام ورحمة الله صباح النور والسرور يابو مهآب استمتع بالقهوة يا صديقي استمتع دامها تزين المزاج 
|
|
|
|
03-11-2020, 09:23 AM
| #3553 |
| مسافر خبير تاريخ التسجيل : Jun 2018 رقم العضوية : 19996 الجنس : ذكر المشاركات : 2,702 |
صادق يابو معتز الاوضاع مازالت متأرجحه واللي مازال يحاتي ويفكر ويبي يتفادى الاصابه يبتعد عن المكان المغلق واللي يجتمع في الكثير من الناس على الرغم من ان النوادي ماخذه احتياطاتها ولها شروط مشدده لكن الواحد يوسوس !!!
|
|
|
|
03-11-2020, 09:30 AM
| #3554 |
| مراقب العرب المسافرون تاريخ التسجيل : May 2016 رقم العضوية : 9529 الدولة : المملكة العربية السعودية الجنس : ذكر المشاركات : 15,722 |
و الله الموضوع مو وسواسة أكثر من أنه أرتباط بالوقت ... النادي محددين عدد الزوار في كل ساعة يتم الحجز فيها لتفادي الأزدحام بالمركز و تطبيق التعليمات الخاصة بالتجمعات ... و لكن بالنسبة لي شخصياً كنت سابقاً أروح أي وقت و في أي ساعة و أبقى في النادي الوقت اللى يناسبني و حالياً أختلف الوضع لابد من حجز التوقيت و الخروج في نهايته ... و بصراحة هالشئ ما ناسبني فجلبت النادي بالبيت أجهزة و تمارين
|
|
|
|
03-11-2020, 10:36 AM
| #3555 |
| مسافر خبير تاريخ التسجيل : Jun 2018 رقم العضوية : 19996 الجنس : ذكر المشاركات : 2,702 |
|
|
|
|
03-11-2020, 12:38 PM
| #3556 |
| مراقب العرب المسافرون تاريخ التسجيل : May 2016 رقم العضوية : 9529 الدولة : المملكة العربية السعودية الجنس : ذكر المشاركات : 15,722 |
طبعاً اللى يبي يقارن بين شيئين لازم يكونون من نفس الفئة فما تقدر نقارن بين النادي و مرافقه و المنزل لفارق التجهيزات و أنا شخصياً عندي أحتياج يختلف عن البعض فمثلاً وجود سير كهربائي و دراجة و بعض الأجهزة الخفيفة التى تحافظ على اللياقة تؤدي الغرض بعكس من يهدف إلى بناء العضلات و التى تحتاج إلى أجهزة تمارين الحديد و الأثقال .. "دائماً أتبع مبدأ ... أخلق من ما يحيط بك علمك الخاص" نقطة مهمة .. كم شخص أستفاد من وجود الأجهزة بالمنزل هنا اللغز الجميع أستفاد و عمل برنامجه الخاص
|
|
|
|
03-11-2020, 01:39 PM
| #3558 | ||
| مميز العرب المسافرون  تاريخ التسجيل : Dec 2014 رقم العضوية : 620 الدولة : المملكة العربية السعودية الجنس : ذكر المشاركات : 7,228
|
| ||
|
|
|
03-11-2020, 02:15 PM
| #3560 |
| مسافر خبير تاريخ التسجيل : Jun 2018 رقم العضوية : 19996 الجنس : ذكر المشاركات : 2,702 |
هنا مربط الفرس !! الفائده في البدايات اعتقد ، الحماس راح يكون عالي لكن مع الوقت يبدأ الوضع مائل للركود . بعكس الصاله المزحومه واللي تثير حماسك لما تنظر لليمين وتلاقي واحد في سنك وانشط منك، وتنظر لليسار وتشوف مجموعة شباب يحمسون خويهم ويصايحون عليه كييب أب ،،، كييب أب . 
|
|
|
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مركاز العرب المسافرون 5+6 | احمد الحربي | عام | 6201 | 02-01-2020 01:53 PM |
| العرب المسافرون تقرير الغرب والشرق الامريكي اربع ولايات 2015-2016 ابو طلال* | أبو طلال* | بوابة امريكا | 174 | 28-06-2018 02:32 AM |
| العرب المسافرون | F.A.H.D | بوابة الكاميرات | 14 | 08-03-2015 02:41 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
