|
الفوائد الصحية والنفسية لـ الاستحمام بالماء البارد وأيضاً الساخن السلام عليكم الاستحمام هو أمر ضروري في كل يوم، وليس فقط من أجل تنظيف أنفسنا والاستراحة بعد يوم متعب، حيث يعتبر الاستحمام وسيلة للحصول على حياة أكثر صحية، وهنا مجموعة من الفوائد الصحية والنفسية للاستحمام سواء بالماء البارد أو حتى الساخن، فكل منهما له فوائده المختلفة على الجسم والعقل. http://abunawaf.com/wp-content/uploa...8%AE%D9%86.jpg الاستحمام بالماء الساخن لا يقتصر الأمر على الاستحمام بالماء الساخن لأنه يساعدنا على الاستيقاظ، بل إنه يمنح الجسم الكثير من الفوائد مثل تفتيح مسامات الجلد ليتم ازالة السموم بسهولة مع الغسل، ومنع احتقان الأنف، وتقليل التورم والقلق، وأيضاً يمنح العضلات بعض الراحة ويخفف التوتر في الجسم، لذلك ينصح بأخذ دش ساخن بعد وقت مرهق في الدراسة أو العمل. http://abunawaf.com/wp-content/uploa...8%AE%D9%86.jpg الاستحمام بالماء البارد تبدو فكرة الحمام البارد شيء غير مرغوب في الصباح، ولكن إنه من الأفضل أخذ حمام بارد في الصباح لأنه يساعدك على زيادة اليقظة وانعاش عقلك، بالإضافة إلى أنه يحسن من الدورة الدموية، مما يؤدي إلى صحة القلب والتخلص من انسداد الشرايين. اذا لوحظت من قبل إن الحمامات الباردة تخفف الاكتئاب، وذلك عن طريق تنشيط نبضات كهربائية في النهايات العصبية. |
فوائد جمة وسبحان الله ذكر الاستحمام في القرآن الكريم كعلاج لنبينا ايوب .. (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب).. بارك الله فيك اخي احمد تبيان هالفوائد العظيمة ... |
بس الشائع عندنا الماء البارد يوقف القلب ويروح الوقت نوزن البارد مع الحار كل الشكر والتقدير لمشاركتك استاذه نانا شبكة ومنتديات العرب المسافرون |
جزاكم الله خيرا الدنيا والآخرة |
وجزاكم بمثله شبكة ومنتديات العرب المسافرون |
جزاك الله خير وكتب اجرك |
يعطيك العافية |
يعطيك العافية |
اقتباس:
|
الله يعافيكم جميعا شكرا لكل من مر هنا |
يعطيك العافيه على الموضوع الحلوو الماي البارد بالصيف ايام قبل مو الحين مع المكيفات مانبي الا الماي الساخن اذكر مره اخترب السخان المركزي عندنا في البيت والجو كان شتاء بارد سمعنا صوت شغالتنا تصارخ وكل شوي تصارخ والا بالحمام تسبح بالماي البارد مجنونه وعيزانه تسخن ماي وتصعده فوق بس ضحكنا عليها واايد خخخخ |
جزاكم الله خيرا الدنيا والآخرة معلومه والله تعالى اعلم بها اذا كانت صحيحه او لا الماء الساخن يحرك الخلاية السلطانية و العياذ بالله |
ام حسين بعد الاستحمام بالماء البارد من الافضل شرب كاسة ماء باردة وعدم التعرض للمكيف ابن السلطنة المعلومة غير صحيحة كل الشكر لمروركم الرائع |
جزاك ربي كل خير |
مثل ماتفضلت نانا الماء البارد شافى ايوب علية السلام .. شكرا لك مميزنا الغالي احمد .. هولمز |
اقتباس:
العفو مشرفنا عمار |
موضوع رائع ومفيد الف شكر يابوحميد الماء البارد مو اول ماتفتح الماء تدخل تحت الدش اكيد هالشي فيه ضرر والمقصود ان عند الاستحمام بالماء الدافي وعلى نهاية الاستحمام خفف الحار شوي شوي لحد مايصير بارد |
اقتباس:
الاروع تواجدك ابو راكان |
معلومات مهمه ورائعه والإستحمام بالماء البارد أعتقد المقصود الماء الفاتر وليس الساقع يديك العافيه |
اقتباس:
الله يعافيك |
جزاك الله خير على المعلومة |
| الساعة الآن 08:41 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO