لاتسمح بهزيمتك نفسيًا !
‏يجب أن تؤمن بأنك نسيج مختلف في كل شيء ، ولديك من الطاقات والقدرات والإمكانات ما يجعلك شخصًا عظيمًا ورائعًا في الحياة ..
‏امنح نفسك ما تستطيع من المراقبة والوقاية والتدعيم ، وابتعد بها عن مواطن الصراع ، وكافئها على الجهد الذي تبذله