X سُعداء بتواجدكم بيننا ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع ، نأمل منكم زيارة صفحة شروط الإستخدام ، تفضلوا مشكورين بالتسجيل*** اضغط هنا *** لإثراء الجميع بخبراتكم السياحية
Loading...



عدد المعجبين12900الاعجاب
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-04-2020, 10:55 AM   #1

مراقب العرب المسافرون

الصورة الرمزية Abu Muataz
 
تاريخ التسجيل :  May 2016
رقم العضوية : 9529
الدولة : المملكة العربية السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 15,722



افتراضي


صباح الخيرات .. أبو يزن

كيفك مع رمضان ؟؟

 

Abu Muataz غير متواجد حالياً  
قديم 30-04-2020, 04:58 AM   #2

مشرف سابق

الصورة الرمزية احمد الحربي
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1735
الدولة : السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 2,842



افتراضي







صباح الخيرات .. أبو يزن



كيفك مع رمضان ؟؟
صباح الفل والياسمين

ماشي الحال اداوم يوم واريح اربعه ايام

 

توقيع : احمد الحربي

ابو يزن

احمد الحربي غير متواجد حالياً  
قديم 29-04-2020, 10:47 AM   #3

مراقب العرب المسافرون

الصورة الرمزية Abu Muataz
 
تاريخ التسجيل :  May 2016
رقم العضوية : 9529
الدولة : المملكة العربية السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 15,722



افتراضي


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

 

Abu Muataz غير متواجد حالياً  
قديم 29-04-2020, 12:36 PM   #4

مسافر متألق

الصورة الرمزية Boeing
 
تاريخ التسجيل :  Jan 2019
رقم العضوية : 22732
الجنس : ذكر
المشاركات : 668



افتراضي



السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صبحكم الله بالنور يالحربي ويا أبا معتز وبو غسان

ونصبح ونمسي بالخير على جميع الأخوه والأخوات

ونسأل الله السلامة للجميع

 

Boeing غير متواجد حالياً  
قديم 29-04-2020, 01:09 PM   #5

مجلس الإدارة

الصورة الرمزية آخـــرفـــرصـــة
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 16
الدولة : فضاء العرب المسافرون
الجنس : ذكر
المشاركات : 31,519



افتراضي


هلا أبو يزن
هلا أبو محمد


منورين يا حلوين


 

توقيع : آخـــرفـــرصـــة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لا أكتب الا في شبكة و منتديات العرب المسافرون

آخـــرفـــرصـــة غير متواجد حالياً  
قديم 29-04-2020, 01:14 PM   #6

مجلس الإدارة

الصورة الرمزية آخـــرفـــرصـــة
 
تاريخ التسجيل :  Dec 2014
رقم العضوية : 16
الدولة : فضاء العرب المسافرون
الجنس : ذكر
المشاركات : 31,519



افتراضي


عطونا خطة لكبح جماح الوزن خلال شهر رمضان
الواحد ما يقدر يقاوم لجلس على السفرة


والوقت ضيق بين الفطور والسحور
ما يمدي الأكل ينهضم
ولا يمديك تسوي رياضة
بسبب امتلاء الكرش والحظر



والدبرة ؟؟؟

 

توقيع : آخـــرفـــرصـــة

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لا أكتب الا في شبكة و منتديات العرب المسافرون

آخـــرفـــرصـــة غير متواجد حالياً  
قديم 30-04-2020, 02:16 AM   #7

مراقب العرب المسافرون

الصورة الرمزية Abu Muataz
 
تاريخ التسجيل :  May 2016
رقم العضوية : 9529
الدولة : المملكة العربية السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 15,722



افتراضي



عطونا خطة لكبح جماح الوزن خلال شهر رمضان
الواحد ما يقدر يقاوم لجلس على السفرة


والوقت ضيق بين الفطور والسحور
ما يمدي الأكل ينهضم
ولا يمديك تسوي رياضة
بسبب امتلاء الكرش والحظر



والدبرة ؟؟؟
و الله يا أبو غسان .. الوضع صار فيه ربكة
لأن وقت بداية الحظر تبدأ الساعة الخامسة
أي قبل الأفطار .. و بعد الأفطار كامل الوقت بالبيت .. و الوزن في أزدياد

في السابق كنا بعد التراويح نروح للنادي
و لكن .. أن شاء الله تعود الحياة لطبيعتها
عاجلاً غير أجل

 

Abu Muataz غير متواجد حالياً  
قديم 30-04-2020, 05:00 AM   #8

مشرف سابق

الصورة الرمزية احمد الحربي
 
تاريخ التسجيل :  Feb 2015
رقم العضوية : 1735
الدولة : السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 2,842



افتراضي



عطونا خطة لكبح جماح الوزن خلال شهر رمضان
الواحد ما يقدر يقاوم لجلس على السفرة


والوقت ضيق بين الفطور والسحور
ما يمدي الأكل ينهضم
ولا يمديك تسوي رياضة
بسبب امتلاء الكرش والحظر



والدبرة ؟؟؟
ماللك غير المشي فالليل لو داخل الحاره

 

توقيع : احمد الحربي

ابو يزن

احمد الحربي غير متواجد حالياً  
قديم 30-04-2020, 12:53 AM   #9

مراقب العرب المسافرون

الصورة الرمزية بن قوت
 
تاريخ التسجيل :  Mar 2015
رقم العضوية : 2455
الدولة : الظهران
الجنس : ذكر
المشاركات : 9,462



افتراضي


والله يابو غسان
من الصعب تتحكم في وزنك في شهر رمضان
لان كل يوم اكلة جديدة
ومن الجيران اكلات
ومع الحجر الصحي طحنا في الأكل كل الأسرة
تعلمنا الطبخ

تم الإرسال من SM-N960F باستخدام Tapatalk

 

توقيع : بن قوت

بن قوت غير متواجد حالياً  
قديم 30-04-2020, 10:18 AM   #10

مراقب العرب المسافرون

الصورة الرمزية Abu Muataz
 
تاريخ التسجيل :  May 2016
رقم العضوية : 9529
الدولة : المملكة العربية السعودية
الجنس : ذكر
المشاركات : 15,722



افتراضي


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

صباح الخير و التفاؤل و بشائر الفرح

 

Abu Muataz غير متواجد حالياً  
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركاز العرب المسافرون 5+6 احمد الحربي عام 6201 02-01-2020 01:53 PM
العرب المسافرون تقرير الغرب والشرق الامريكي اربع ولايات 2015-2016 ابو طلال* أبو طلال* بوابة امريكا 174 28-06-2018 02:32 AM
العرب المسافرون F.A.H.D بوابة الكاميرات 14 08-03-2015 02:41 PM

الساعة الآن 09:40 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO