يومياتي في منتجعات كارلوفاري وبراغ ( الشيك )

هداوه · 23-11-2015, 09:29 PM

اليوم الثامن يوم الاربعاء

همسه

لما يعطونكم برنامج الجلسات في حالة لو ماعجبكم توقيت لبعض

الجلسات تقدرون تغيرون الوقت من الكاونتر اللي في الطابق -1

من نفس المكان اللي خذيتوا منهم البرنامج أول مره

لكن في حالة لو بغيتوا تغيرون جلسه من الجلسات مثلا تلغونها

وتحطون بدالها جلسه ثانيه في هاي الحاله لازم تسيرون عند

طبيبتكم وهي لازم توافق وتعدل لكم البرنامج وبعدين تنزلون تحت

وتاخذون البرنامج عنهم بعد التعديل

اليوم غير كل الايام

اليوم أحلى يوم بالنسبه لي

اليوم لأول مره أحس اني انجزت شي مهم في الهدف اللي يايه

عشانه الشيك

انا ما ابالغ في شعوري بس هذا الواقع اللي لمسته

بتعرفون هالشي من خلال احداث اليوم

اليوم بعد جميل غيم ومطر

بس كان اكثر بروده

جلساتي اليوم حسب البرنامج

الجلسه الاولى

مساج في البانيو الساعه 8 ونص

الجلسه الثانيه

الصروال الضاغط الساعه 10.25

الجلسه الثالثه

الذبذبات الكهربائيه الساعه 1.40

الجلسه الرابعه

الاكياس الحاره الساعه 3.40

الجلسه الخامسه

مساج السايلولايت الساعه 4.40

هاي هي جلساتي اليوم بس هداوه اليوم اعلنت التمرد

اليوم قررت قرار صارم

قررت أسير أمشي ويالقروب

طبعا لازم أسيرأكلم الدكتوره عشان تغيرلي جدول اليوم

والغي بعض الجلسات اللي ممستفيده منها

اسميني تبهدلت عشان اغير برنامجي

أول شي سرت الكاونتر اللي تحت في -1 وقلتلهم ابا أطلع ويالقروب

وقالولي سيري كلمي الدكتوره

طلعت الدور الثاني لكن لقيت الدكتوره عندها مريض ويلست أتريا

يخلصون بس تأخروا

وانا عندي الساعه 8 ونص المساج في البانيو

قلت بخلص جلستي وبرجع عند الدكتوره

خلصت الجلسه ورجعت عند الدكتوره وبعد حصلت عندها مريض

قلت بسير اتريق وبرجعلها

الوقت قصير ولازم أكسب الوقت ، بعد ماتريقت طلعت عند

الدكتوره للمره الثاثله بس هاي المره لازم أقابلها

وبعد حصلتها مشغوله فيلست أتريا وبديت اتوتر ماشي وقت

وبعد انتظار وتوترفتحت الباب

وفي واحد كلمها وانا تميت مرتزه واقفه فقالتلي

شو تبين

قلتلها : ابا أغير البرنامج

قالتلي تعالي ادخلي

فقلتلها انا حابه أسير أمشي ويالقروب

طبعا انا حاطه في بالي انها يمكن ماتقبل عشان ع حسب كلامها
مب زين لريولي

أول ماخبرتها رغبتي

جان تفرح

وقالت وايد زين انج بتسيرين تمشين ويالقروب

ياناس هاي تستهبل ولا الشو

انقهرت منها صراحه

لأنها هي اللي مانصحتني ولاحطته في برنامجي ولما أنا أقرر تقوللي
زين انج قررتي

قلت في خاطري

الحين اهم شي عندي اني الحق ع القروب ممتفيقتلج

قالت لازم تحذفين جلستين اذا تبين تمشين

قلتلها أحذفي جلسة الذبذبات والصروال الضاغط

طقطقت ع الكمبيوتر وقالتلي الحين اوكي سيري تحت اخذي الجدول

وركضت تحت خذيت الجدول وعقب ركضت لين غرفتيعسب

أجهز نفسي ، وموعدنا كان الساعه 10

والحمدالله لحقت ونزلنا في اللوبي وسرت عند المدرب وعطيته الورقه

وعقب ودانا عند سيارته الفان وعطانا حزام نربطه في خصرنا

نحط فيه موبايلنا ودبة الماي اللي عطانا ياها وكلينكس انتوا تييبونه

معاكم للحاجه وكله يكون في جيب الحزام

ولأنه الجو ممطر في هذا اليوم فقام ووزع علينا جاكيت نايلون

نلبسه بس أنا ماخذيته لأنه جاكيتي ضد المطر

وعقب عطانا عصاتين حق المشي تتثبت في اليدين وعلمني كيف استخدمهم

واذا تحبون ممكن تيبون أي بود وسماعات اذابغيتوا تسمعون اي شي وانتوا تمشون

القروب كله خليجين شباب وصبايا

وعددنا كان أقل من 10 ، وبدينا مرحلة العذاب المفيد

مشينا في الغابات صعدات ونزلات تقريبا ساعتين

وعاد هداوه ماعندها لياقه ، ومره وحده أمشي 7 كيلو

ياهو مشي مشيته

ياهي سلالم ركبناها

ياهي صعدات ونزلات

ياويلي هلكت هلكت من التعب

لدرجة اني كنت اتنفس بصعوبه في بعض الاوقات خصوصا في الصعدات

وطبعا انا في آخر القروب

هم ماشاءالله متعودين بس انا يديده اول مره

والمدرب أسمه آرتور وهو بولندي يعرف بعض الكلمات العربيه
يقوللي :

هداوه أكملي
اقوله انزين انا أمشي هاي قدرتي

وساعات أوقف اسوي عمري أصور عشان اخذ نفس

الصراحه المدرب جدا رائع ودمه خفيف وماشاءالله ع الخليجين

معلمينه أغاني خليجيه قديمه مثل

هيلي يارمانه

ما أدري كيف مضى الوقت وماصدقت انه خلصت الجوله

واللي ويايي تقوللي

اليوم يابنا في طريج أسهل

يالهوي يوم هذا أسهل

هذا ارتور مدربنا

ماقدرت أصور وايد لأنه كله نمشي ومانوقف

القروب متجدم عني

أول مارجعت لأول مره أحس اني بذلت مجهود

لأول مره أصب عرق من ييت

كان ويهي احمركانه طماطه

رجعنا الغرفه وخذيت شور وريحت في غرفتي

وقت الغداء

عقب كملت باقي جلساتي

الاكياس الحاره الساعه 3.40

مساج السايلولايت الساعه 4.40

هذا المساج وايد ريحني عقب هالمشي

وعقب ماخلصنا كل جلساتنا طلعنا نتمشى ويااربيعتنا القطريه
كانت الساعه

هاي المياه الكبريتيه اللي ماشربناها ولامره وهي منتشره هناك

ما أدري دكتورتنا المصونه ماعطتنا ياه من ضمن البرنامج وانا

بغيت الفكه منه وماسألتها عنه

ومافكرت اجربه

يجنن الجو

وتيلسنا في الكوفي وأصرت صديقتنا القطريه الاتذوقنا كيكة العسل

وخربت نظامي الغذائي

لحظه

لحظه

انا ماكليت منها الا قطعه صغيرونه من طرف الخاشوقه ( الملعقه ) والحمدالله ماعجبتني

أنا سويت جريمه ثانيه

كنت وايد بردانه ويوعاااانه

أنا

شربت هوت شوكليت

بس ماشربته كله

نصه بس

وعقب رجعنا ع طول المطعم نتعشى

وبعدها خلاص مافيي حيل رديت غرفتنا بدري وريلاكس

والشله الخليجيه كلهم متيلسين في اللوبي

هذا التجمع كل يوم عقب العشاء

أنا اعتذرت وقلتلهم ابا ارتاح واللي ويايي راحوا يلسوا معاهم

وانا يلست أتابع مسلسلاتي ع اللاب توب

وانتهى هذا اليوم اللي حسيت اني

انجزت فيه شي حقيقي من ييت المنتجع

يتبع ...

أبن السلطنةمعجبون بهذا.

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
يومياتي في نيوزلندا اكتوبر 2015	آخـــرفـــرصـــة	بوابة استراليا ونيوزلندا	91	14-08-2019 05:20 AM
يومياتي في استراليا سبتمبر 2015	آخـــرفـــرصـــة	بوابة استراليا ونيوزلندا	149	15-09-2018 07:30 AM
منتجعات مع مسبح خاص في دبي او ابو ظبي ؟	Morning Coffee	بوابة الامارات	3	07-07-2015 08:22 AM
اورلاندو - منتجعات ديزني ام منتجعات عامة ؟	Sultan_Sultan	بوابة امريكا	3	12-02-2015 06:43 PM