24-11-2015, 06:51 PM
|
#1 |
مميزة العرب المسافرون
تاريخ التسجيل : Dec 2014 رقم العضوية : 398 الدولة : الامارات الجنس : انثى المشاركات : 781
| أوسـمـة: هداوه |
كل الاوسمة:1 (more»)
| | 
ملخص ما استفدت منه من رحلتي في منتجعات كارلوفاري 
في البدايه ما أقدر افيدكم ابدا في موضوع العلاجات والاستشفاء وسبق قلتلكم هالشي
يمكن لأنه ماكان همي أعرف هالشي وماسألت عنه بالاضافه انه
اليوم كله نكون مضغوطين ومانلحق نسأل ونستفسر
بالنسبه لبرامج التخسيس
للاسف لضيق الوقت ماسرت دورت وسألت عن منتجعات ثانيه
حتى فندق بوب جراند والوحيد اللي دخلته وسألت مادققت شو عندهم بالضبط
من علاجات واكتفيت اني أشوف الغرف
وهم عطوني مجلتهم وقلت في خاطري خلاص من المجله بعرف شو عندهم
ولكن للاسف لما فتحت المجله أمس كان أكثر شي مكتوب بلغتهم
ومافهمت وايد عشان جيه ماقدرت أعطيكم معلومات
من ناحيتي أنا
وبعد مامريت فيه من جلسات ونظام غذائي وغيره ،
أقدر اقولكم انه مافادني وايد 
او ماحصلت اللي كنت أتوقعه لأنه أغلب الجلسات ماكانت تفيدني
وايد ومافيها مجهود 
وحسيت انهم مب بروفيشنال في هالموضوع والموضوع كله تجاري
ممعنى هذا اني مول ما أستفد
بالعكس انا نزلت كم كيلو بس مب وايد
ولكن مقاسات جسمي تغيرت ووسعت ثيابي
والكل لاحظ اني ضعفت واعتقد الطلعات مع القروب هي اللي كانت
لها فايده كبيره في تنزيل وزني وترتيب جسمي أكثر 
وبعض الاصدقاء قالولي لما شافوني زعلانه ومحبطه عشان مانزلت وايد قالولي :
انه ممكن ماينزل وزنج وايد لأنج تكسبين عضل
وهالشي ريحني شويه  بس أهم شي لما رجعت البلاد استمريت في الرياضه والرجيم
ونزلت أكثر ولكن ماطولت ودخل ارمضان علينا
وتغيرت كل الامور  لو قدر لي وزرت الشيك مره ثانيه والنيه موجوده ان شاءالله
هاي المره بيكون الوضع مختلف تماما
أولا : بغير الفندق ماحبيت زحمة الخليجين وايد ماحسيت بالخصوصيه
بالرغم اني تعرفت ع بعض من الناس وكانوا جدا طيبين وحبوبين ، بس بصوره عامه ماعجبني الوضع
ثانيا: مابلتزم بنظامهم الغذائي وبكون حره في وجباتي وبآكل من المطاعم المختلفه
وانا عارفه شو اللي لازم آكله بصوره عامه ثالثا : بسوي اشتراك بس في السايلولايت مساج بصوره يوميه وحق معظم اجزاء جسمي
لأنه هذا وايد مفيد للجسم وبحاول يكون قبل خروجي للمشي مع القروب
رابعا : وهذا أهم شي انه امشي مع القروب بصوره يوميه ع حسابي الخاص يعني ما احتاج اشتراك فيه وقفه
في واحد من الاخوان من قطر الله يذكره بالخير ، قاللي :
أنا من سنوات آيي هنيه وجربت كل هاي الجلسات وكلها مافيها فايده
واذا تبين تضعفين أمشي كل يوم ويا القروب
وقاللي انا أسوي جيه من كم سنه ، وسألته
والنظام الغذائي
قال : آكل من المطاعم وانا اعرف الأكل اللي يناسبني
وبعد ماعشت التجربه فعلا طلع كلامه هو الصح
أعتقد اني وضحت رأيي في هالموضوع واذا أي حد عنده سؤال أنا حاضر
يتبع ... | توقيع : هداوه | |
حياكم الله في كل تقاريري
|
التعديل الأخير تم بواسطة هداوه ; 29-03-2016 الساعة 10:04 PM |
|  |
18الاعجاب
العرض المتطور
المواضيع المتشابهه 
