بعد هذه التجربة هل اجد فيكم الطبيب المداويا؟؟؟

عليـ الحربيـ · 15-04-2016, 05:44 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحل ان شاء الله بسيط .. والعلاج بيدك انتي

اول شي .. تحتاجين للتثقيف عن الطيران و رهاب الطيران
والقراءة عن المطبات الهوائية واسبابها وغيره

وحاولي تاخذي معاك مواد مقروءة أو مسموعة تسحب عليك الوقت في الطيارة

واذا لزم الامر .. مثل ماقالت لك مشرفتنا منيرة .. حبه بندول نايت .. وارتاحي
او حبوب استرخاء وازالة التوتر

ومع الوقت وكثرة السفر راح تزيد الثقه وتختفي فوبيا الطيران

وهذا الفيديو ان شاء الله يفيدك

طوق الياسمين, أم همس و توبليرون معجبون بهذا.

أم همس · 17-04-2016, 01:17 AM

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة PrinceOfPersia

في رأيي المتواضع..

فوبيا الطيران قد تزول بإذن الله لو تشغلين نفسك بالقراءة أو مشاهدة الأفلام بالطائرة أو تجربة الخدمات بالطائرة
او استعمال الايباد للاطلاع واستخدام الألعاب

وممكن مشاهدة الأراضي التي تمر عليها الطائرة

وتروحون وتردون بالسلامة بإذن الله

مقدرة رأيك وفعلا إذا انشغل الواحد باي حاجة ممكن انه ينسى شوية و يستمتع بس لايجي مطب ويذكره
آمين يارب

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omar1987

اكثر مايضايقني في الطائرة هو انك تكون متيبس في الكرسي ولا تقدر ترحك رجولك وجسمك بحرية كافية .. ياليت يسمحون انه المسافرون يتمشون في الطائرة متى مايبون

اما الخوف من الطائرة وفوبيا الطيران فهذا مو قادر افهمه صراحة لأن عمري ماحسيت فيه والحمدلله .. عالعكس احس بالاثارة والمتعة خصوصا لحظة الاقلاع والهبوط

ياليت اللي عانى من هالمشكلة سابقا وقدر يحلها يقول لنا تجربته

والله فعلا كونك تجلس وقت طويل في مكان وااحد شئ متعب
ماشاءالله الله يديمها عليك نعمة ويرزقنا كونك ماتخاف بالنسبة لي الاقلاع والهبوط مرعبات بس ابدا مامثل المطبات.

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آخـــرفـــرصـــة

ههههه مت من الضحك لأني شفت نفس الحالة كثير

و الحقيقة كل واحد فينا عنده هذا الخوف بس تختلف درجته من شخص لاخر
علاجه بشكل نهائي صعب حسب رأيي لكن ممكن التقليل منه

تقليله يتم بمعرفة أن هذا شعور طبيعي و الكل يمر فيه
و ممكن الواحد يشغل نفسه خلال الرحلة بشي يحبه مثل يقرأ كتاب
أو يكتب مقال مثلاً او اذا كانت فيه اشغال عنده يجيب اللاب توب و يسويها خلال الرحلة
أو يحمل افلام أو مقاطع طريفة و يشاهدها على الجوال
بحيث ياخذ معه شاحن اضافي او اثنين أو عشرة حتى المهم تكفيه طوال الرحلة

و بكذا يستمتع بالرحلة بدل ماتكون مصدر عذاب بالنسبة له

مع التعود على هذا الاسلوب راح يختفي هذا الخوف تدريجياً
بدون مساعدة أي ادوية أو الذهاب لمختص نفسي

ادام عليك ربي الضحكة يارب بس لا اكون انا وحدة من اللي شفتهم
فعلا الواحد إذا انشغل شوي ممكن ينسى
والله انا عن نفسي مااعتقد يروح لاني صار لي سنين اسافر رايحة رادة بس مو رحلات طويلة وكل مرة كاني راكبة الطيارة لاول مرة بس احاول السفرة الجاية اكتر من الملهيات اجهزةوكتب على قولك

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منيرة

حبتين باندول نايت تنحل المشكلة ان شاءالله [emoji23]

Sent from my iPad using Tapatalk

اسلم حل يامنيرة ارتاح مرة واحدة والعيال اخليهم لابوهم ولو آخد فاليوم كمان يكون احسن بس اخاف يقولو ماتت ولاشي واتوهق
لكن صراحة انا ابدا مو مع ان الواحد ياخد حبوب من دون سبب مرضي واكيد انت كمان.

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة FuNnY GIRL

الحل توكلي على الله وقولي اللي كاتبه الله بيصير اذا مليتي قلبك بالتوكل صدقيني هالخوف بيروح كلنا نخاف شوي اذا مطبات او هزات لكن اقول ليش اقعد اعيش لحظات رعب اللي الله كاتبه بيصير واحاول اشغل عمري باشيا اطالع افلام او لعبي في الايباد او في شاشة الطياره بعد في العاب اشغلي مخج ولاتكبرين الموضوع وتحسسين عمرك انك مريضه عادي واجد ناس فيهم هالخوف وماخلوا مكان ماراحوا له واتوقع لانك ماتركبين الطياره كثير علشان كذا تخافين بس لوتسافرين اكثر من سفره بيخف كثيررر

واستمتعي وفكري في بريطانيا وجوها ولاتخلين هالخوف يخرب عليك متعة السفر

ونعم بالله والله فعلا لن يصيبنا إلأأ ماكتب الله لنا الموضوع نفسي بحت وفعلا اكيد الواحد إذا قدر شغل نفسه شوي ممكن ينسى لا والله انا مش فاكرة نفسي مريضة ولاشي فعلا في ناس كتير تخاف وتصدقين انا سافرت كتيرجدا ومن المرحلة المتوسطة وانا اسافر من غير اهلي يعني لي اكتر من 10 سنة اسافر لحالي(صغيرة مرة انا يعني ماابغى اقول الرقم الحقيقي)
إن شاءالله والله متشوقة للرحلة جدا ورايحة رايحة بس ربنا يسهلها إن شاءالله

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عليـ الحربيـ

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحل ان شاء الله بسيط .. والعلاج بيدك انتي

اول شي .. تحتاجين للتثقيف عن الطيران و رهاب الطيران
والقراءة عن المطبات الهوائية واسبابها وغيره

وحاولي تاخذي معاك مواد مقروءة أو مسموعة تسحب عليك الوقت في الطيارة

واذا لزم الامر .. مثل ماقالت لك مشرفتنا منيرة .. حبه بندول نايت .. وارتاحي
او حبوب استرخاء وازالة التوتر

ومع الوقت وكثرة السفر راح تزيد الثقه وتختفي فوبيا الطيران

وهذا الفيديو ان شاء الله يفيدك

إن شاءالله حاخد قد مااقدر من كتب وغيره
عاد تصدق انا عندي خلفية بسيييييييطة عن المطبات كل اللي اعرفو انها تقريبا جيوب هوائية(ولا غلطانة) لكن حاتبع نصيحتك واعرف اكتر عنها
هههه حل منيرة مناسب بس ويييين مع العيال اخد حبوب وانام كمان لكن صراحة انا ابدا مش مع ان الانسان ياخد حبوب للنوم اوحتى للتوتر
شاكرة لك الفيديو صراحة لسة ماشفته بس حاشوفه اكيد وبإذن الله اكيد حاستفيد منه

شاكرة لكم مروركم جميعا"

توبليرونمعجبون بهذا.

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خبراء تركيا لا تحرموني رأيكم والمشورة بارك الله فيكم	عاشق الترحال 2016	تركيا	37	19-10-2015 01:30 AM
طلب إفادة ممن لديهم خبره في مجال أفضل المدن لقضاء شهر العسل او ممن سبق لهم التجربة	khaled445444	بوابة المانيا	10	30-09-2015 10:42 AM
تلفريك جونية 2015 - متعة تستحق التجربة	troy19	بوابة الدول الاخرى	36	29-09-2015 09:57 AM